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Gengibre e saúde digestiva: como ele melhora a digestão, reduz gases e acelera o esvaziamento gástrico

Quando se fala em saúde digestiva, o gengibre é um dos alimentos funcionais mais bem documentados pela ciência. Seu uso vai muito além do alívio pontual de náuseas: ele atua diretamente na motilidade gástrica, no esvaziamento do estômago, na redução da fermentação intestinal e no controle da inflamação da mucosa gastrointestinal. Não é força de…

Por Carla Menna 26 de janeiro de 2026 0