Tag: intestino grosso

Como a alimentação influencia a saúde do cólon e o equilíbrio da microbiota

Como a alimentação influencia a saúde do cólon e o equilíbrio da microbiota A alimentação exerce um impacto direto e profundo na saúde do cólon, a porção final do trato digestivo responsável pela absorção de água, pela fermentação de fibras e pela manutenção do equilíbrio da microbiota intestinal.É no cólon que resíduos alimentares interagem com…

Por Carla Menna 23 de janeiro de 2026 0

O que as fezes revelam sobre a saúde do cólon: sinais de alerta que não devem ser ignorados

Alterações na frequência, consistência e características das fezes são alguns dos sinais mais claros de que o cólon pode não estar funcionando adequadamente.Apesar disso, muitas pessoas normalizam esses sintomas e só buscam ajuda quando o desconforto já é intenso ou crônico. O cólon não é apenas um “tubo de eliminação”. Ele participa da absorção final…

Por Carla Menna 2 de janeiro de 2026 0