O que as fezes revelam sobre a saúde do cólon: sinais de alerta que não devem ser ignorados
Alterações na frequência, consistência e características das fezes são alguns dos sinais mais claros de que o cólon pode não estar funcionando adequadamente.Apesar disso, muitas pessoas normalizam esses sintomas e só buscam ajuda quando o desconforto já é intenso ou crônico. O cólon não é apenas um “tubo de eliminação”. Ele participa da absorção final…
O que a cor do seu cocô revela sobre sua saúde intestinal
O que a cor do seu cocô revela sobre sua saúde intestinal Poucas pessoas falam sobre isso, mas a cor das fezes é um dos sinais clínicos mais importantes para entender o funcionamento do seu sistema digestivo. Ela reflete digestão, absorção de nutrientes, saúde do fígado, equilíbrio da microbiota e até presença de inflamações ocultas.…